Mimpi Basah Saat Puasa

Salah satu pertanda seseorang memasuki masa pubertasnya adalah dengan mimpi basah. Mimpi basah seringnya tidak kita sadari terjadi pada saat tidur. Lalu, apakah mimpi basah pada saat puasa itu membatalakan puasa?

Kita sebagai muslim yang menjalankan ibadah puasa, harus tahu hal-hal apa saja yang bisa membatalkan puasa. Hal satu ini terkadang yang membuat kita bingung, apakah mimpi basah bisa membatalkan puasa.

Jawabannya adalah mimpi basah itu terjadi diluar kesengajaan, maka hukumnya tidak membatalkan puasa. Puasanya tetap sah dan dilanjutkan sampai waktu maghrib tiba. Namun, diwajibkan untuk segera mandi besar setelah bangun dan tersadar dari mimpi basah itu. (adi)

Atasi Bau Mulut Saat Puasa

Source: iberita.com

Banyak tips yang mengajari bagaiaman cara menyiasati bau kurang sedap pada mulut kita pada saat puasa. Lalu bagaimana cara menghilangkan atau mengurangi bau mulut tersebut. Sebenarnya penyebab bau mulut secara umum ada dua hal yaitu lokal dan sistemik.

Penyebab bau mulut lokal yaitu yang berhubungan dengan ronggal mulut seperti infeksi gusi, gigi berlubang, dan karang gigi. Penyebab bau mulut sismetik yaitu bau mulut yang disebabkan oleh penyakit-penyakit yang berkaitan dengan pencernaan. Pada saat puasa kondisi mulut kering, hal ini menyebabkan bau mulut dikarenakan bakteri anaerob berkembang pada saat itu.

Jadi berikut solusi untuk mengatasi rasa bau mulut saat puasa:

• Menggosok gigi setelah buka puasa, sebelum tidur, dan sesudah makan sahur. Pastikan menyikat dengan benar dan bersih.
• Meminum teh hijau tanpa gula. Kandungan polyphenolnya mampu membersihkan saluran pernapasan dan bakteri pada mulut.
• Kurangi makanan yang berbau tajam
• Olahraga ringan juga mampu melepaskan racun penyebab bau mulut.

Tadi adalah beberapa tips yang bisa dipakai untuk mengatasi bau mulut saat puasa. Jangan lupa untuk terus mengkonsumsi air putih sesudah buka puasa dan makan sahur. (adi)

Keberkahan Makan Sahur Saat Puasa

Source: iberita.com

Puasa pasti identik dengan makan sahur, tapi apakah ada manfaat dan keutamaan dari makan sahur itu sendiri? Berikut adalah berkah dan manfaat makan sahur:

• Sahur sama saja menjalankan sunnah puasa
• Sahur dapat menambah kekuatan diwaktu menjalankan ibadah puasa 
• Sahur menambah Keikhlasan dalam beribadah

Sabda Nabi bahwa: “Sahur itu barakah maka jangan tinggalkan meski hanya dengan seteguk air. Dan termasuk sunnah ketika sahur adalah untuk mengakhirkannya” Sabda Nabi Muhammad SAW, dari Abi Said al-Khudri RA

Dalam hadists tersebut menganjurkan kita untuk jangan meninggalkan sahur walau hanya dengan seteguk air dan mengakhirkan waktu makan sahur. Adapun batas waktu bersahur yang disebut imsak yaitu 10 menit sebelum adzan shubuh.

Ada manfaat lain dalam kesehatan ketika kita bangun pada saat sahur:

• Mencegah penyakit kencing manis
• Membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh

Jadi, jangan tinggalkan sahur ya meskipun hanya meminum segelas air putih. Ayo kita jalankan sunnahnya dan dapatkan manfaat dan berkahnya. (adi)

Ayo Selamatkan Bumi!

1. Yuk biasakan untuk membuang sampah pada tempatnya. Salah satu hal kecil yang dapat kita lakukan untuk membantu menyelamatkan bumi. Selain itu, biasakan juga untuk memisahkan sampah organik dan unorganik sejak dini. Untuk mengurangi jumlah sampah plastik, yuk! mulai sekarang biasakan membawa tas belanja sendiri dari rumah, membawa botol minum sendiri dari rumah, memanfaatkan kembali barang barang bekas yang masih bisa dipakai. Dengan kamu membawa tas belanja sendiri dari rumah, ternyata kamu sudah menghemat penggunaan plastik. Dan membawa botol minum sendiri, ternyata kamu sudah ikut membantu mengurangi sampah sampah botol setiap harinya. Tidak sulit, mulailah segala sesuatu ini dari diri kita sendiri.

Setiap hari tanpa kita sadari, ternyata bumi ini semakin buruk dan semakin parah saja. Bagaimana tidak? Fenomena alam yang terjadi saat ini telah menandakan bahwa bumi kita sudah semakin buruk keadaannya. Tidak akan ada banjir jika tidak ada yang membuang sampah di sungai, tidak akan ada longsor jika tidak ada penebangan pohon di hutan secara liar dan besar besaran dengan tanpa adanya reboisasi. Kita sebagai manusia yang tinggal di bumi, pastinya sudah menyadari bahwa bumi kita sudah berbeda. Lalu apa yang harus kita lakukan untuk menyembuhkan bumi kita yang sedang sakit? Jika bumi ini semakin buruk dan semakin parah keadaannya, bagaimana nasib cucu-cucu kita di masa mendatang nanti. Jangan tinggal diam! Segeralah lakukan hal-hal kecil positif yang berdampak besar bagi bumi kita. JIka bukan kita yang menjaga rumah tempat tinggal kita, siapa lagi? Dan ini adalah beberapa cara yang bisa kita lakukan untuk selamatkan bumi kita.